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薦骨權威的練習等待

by Daydreamer

人類圖類型中,薦骨權威的人就是練習等待.回應。

可能不少人會在接觸人類圖的初期不斷地練習「薦骨」是怎麼回應?回應的是薦骨還是頭腦?

「辨別」成了一個蠻重要的功課與焦點

而我近期漸漸的比較明白是「等待」的運作方法

因此想來跟大家分享自己的心得

畢竟日子不是天天都有”重大決策”等著你回應,那麼,在沒有需要薦骨回應、沒有要做重大決定的日常,最常練習的場域大概是你的三餐、飲食、購物等等。

以上日常之外,剩下的可能就是生活時間怎麼排解?有工作的繼續工作,沒有工作的就可能是養育、讀書等等,與你的生活角色有關。

近期很有感觸的是,在這樣平凡的日常,如何讓自己保持在和諧的狀態下運作,避免非我機制又把自己搞壞了?除了薦骨權威,其實還有很多能量中心也都會「閃爍」、或被環境、他人激發。而這樣的日常,重點在於認自己持續做著”自我擅長的事情”即可。

以我自己為例,工作中的節奏算挺緩慢的,蠻多時間會需要自己安排工作的內容,頭腦空白的我蠻容易會被焦慮引發,試圖空想一些計畫,找些事情來做,想要回應組織的期待,或是他人的期待,搞到自己最後很挫折。

於是,在我的工作日常,我可以練習的是讓自己做”自我擅長”的事情,保持等待的狀態即可。

但,你知道嗎?要我接受自己”只做自己擅長”的事情是多麼難的課題。因為,從小就會被教育要努力追求卓越,大環境告訴我們,成功的事業就是要把時間填滿、熱情投入工作才叫做有意義的人生。

如果在職場中,我只做自己「擅長的事情」,會不會顯得自己是薪水小偷、無所事事?這都是我在接觸人類圖之前常有的困惑跟疑問,也都是因為大腦都存留這樣的聲音,於是,我工作得很不快樂,每天坐在辦公室都會覺得自己在浪費人生。

但近期眼界被稍稍打開,看見了「等待」的智慧,好多網路上的案例都是分享著自己如何在日常專注著做自己擅長的事情,不去多做”腦袋”想出來的方法,然後生活的節奏也就很順遂的展開了。

我相信這樣的看見是要來幫助自己漸漸脫去更多”制約”和”非我”的運作機制。感謝生命的智慧引導我持續的找到合適的運轉方式,不只是練習薦骨回應,也練習專注在自己擅長的事情與”等待”的覺察。

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